非定型うつ病とは
目次
抑うつ状態が起こる病気をまとめて「気分障害」と呼びますが、気分障害は「大うつ病」と「双極性障害」に大別されます。大うつ病には、「メランコリーうつ病(定型うつ病)」「非定型うつ病」「その他のうつ病」があります。また、抑うつ状態が2年以上続いているものを「気分変調性障害(持続性うつ病)」といいます。 非定型うつ病が病気として認められたのは、つい最近の話で、医師の間でもまだ十分に理解されていないこともあり、誤った診断がなされていることも少なくありません。そのため、正確な患者数はわかっていませんが、ある調査では定型うつ病と診断されている人のうち約30%が非定型うつ病だったという結果が出ています。 こうした”隠れ非定型うつ病”の人は、長期にわたって治療をおこなってもなかなか効果があらわれません。 大うつ病 メランコリー(定型)うつ病 つねにうつ状態で、良いことがあってもずっと気分は落ち込んだままです。涙を流したり、自責的になります。 非定型うつ病 定型うつ病とは違い、気分のアップダウンがあるのが特徴。患者さんの約6割は、軽い躁のある双極性障害Ⅱ型を併発しているという報告があります。 その他のうつ病 他に当てはまらない、特定の状況下で怒りやすいうつ病。たとえば、季節性うつ病、産後うつ病などがあります。
定型うつ病と非定型うつ病の違い

非定型うつ病 | 定型うつ病 | |
病前の性格 |
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気分 |
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ゆううつな時間帯 |
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欲求、体型変化 |
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睡眠 |
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治療方針 |
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発症の原因
脳の前頭前野の働きが弱まっている

前頭葉の疲労中枢の活動が低下して起こる
前頭葉には、疲れを感じる中枢があります。脳の疲労中枢は疲れを感じると、自律神経や内分泌系に影響を及ぼします。通常だと、疲労中枢や自律神経で疲れをコントロールするシステムが働きますが、これらの機能が低下していると、手足に鉛がつまったように重くて動かなくなるのです。脳内の神経伝達物質
セロトニンやノルアドレナリンの働きに異常が生じると、うつ病が起こると考えられています。 定型うつ病では、セロトニンの働きが極度に低下することで、不安や不眠などが起こりやすくなりますが、非定型うつ病ではセロトニンの低下はみられず、パニック発作を併発している場合にはむしろセロトニンの働きが亢進するという報告もあるようです。一方、パニック発作のない非定型うつ病では、深い眠りに関わる神経伝達物質であるアセチルコリンの受容体が過敏になっていると考えられています。非定型うつ病になりやすい人
もともと、人に批判されることをこわがり、ものごとを悪いほうに考えてしまう傾向があります。このような「不安気質」を根底にもっていることが、発病に大きく影響しています。
こうした内的要因に加えて、養育歴や環境、生活習慣、人間関係のストレスなどの外的要因が重なると発病するリスクが高くなります。
非定型うつ病の人は、その特徴的な症状のために、しばしば”わがまま”などと非難されますが、非定型うつ病になりやすいのは”わがままな子”ではありません。むしろ、幼いことから手がかからず、成績優秀で他人への気配りもできる”良い子”がなりやすいのです。
”良い子”は周囲からの評価が高いために、それを崩すまいとして、人と接するときに過度に緊張したり、顔色をうかがう傾向があります。そして、周囲からどう思われているかを気にして、不安に陥ってしまうのです。
たとえば、幼少時に両親が離婚していたり、親から虐待を受けていたというような場合、”周囲の人にいい子だと思われたい、嫌われたくない”という強い思いを持ち続けていると、適切な自己主張ができなくなります。自分の感情を押し殺してでも他人に合わせることを続けている内に、やがて心が破たんして非定型うつ病を発症するとも考えられています。
”良い子”は、親や先生などに怒られたことがほとんどなく育ってきています。挫折した経験がないため、内面はとてもデリケートで、つねに不安を抱えています。そのため、たとえば社会人になって上司にちょっとした注意を受けただけで、「自分はダメな人間なんだ」と必要以上に落ち込んだり、否定されたと感じて激しく怒ったりすることがあります。
また、親の不安気質を受け継いだり、家庭環境から不安気質が生まれたりします。
不安気質

養育歴
精神疾患の発病には、育ち方や社会環境も影響すると言われています。特に重要なのが、幼少時の母親との関係です。3歳までに脳の90%が発達すると考えられていて、この時期に母親から十分な愛情を注がれて育つことにより、子供は安心感や他者への信頼感をはぐくみ、自我を確立していきます。 しかし、両親が離婚、母親が多忙、障害をもつ弟や妹がいる、などの状況があると、子供は愛情を実感できずに不安を抱えるケースもあります。-
身体的虐待、性的虐待、心理的虐待
- ネグレスト
- 両親の別居、離婚
- 11歳以前に両親のいずれかとの離別
- 母親の養育態度の異常(母親がうつ病や統合失調症)
- 母親が不在がち
- 障害をもつ兄弟がいる
- 両親と子の気質の違い
環境
スピードと合理化を追求し続ける現代社会は、人間にとってはストレス。情報が多いのも、取捨選択を強いられ、疲れの元になります。ストレス
非定型うつ病は、他人の目を気にする人がなりやすい傾向があります。そのため、特に人間関係のストレスが原因となることも多いです。生活習慣
体と心の不調は連動します。不規則な生活や、不摂生をしていると、体の不調と自己嫌悪とで、心にも不調をもたらします。発病の引き金
上記のような、もともとあった気質や環境に加えて、発病の引き金となるのは、本人にとって嫌なライフイベントです。ライフイベントとは、結婚や転職、引っ越しなど、人生に影響を及ぼすできごとのことです。 本来おめでたいことでも、環境の変化でストレスを感じれば、引き金になります。また、からかわれて恥ずかしかった経験や、怒られてつらかった経験など、些細なことも、本人にとって大きなストレスなら十分発病の可能性があります。- いじめ、いやがらせを受けた
- 公衆の面前でからかわれた
- 失恋した、二股をかけられた
- 上司に怒られた
- 同僚や上司と人間関係でトラブルがあった
- 進学したが友人ができない
- 結婚をして環境がかわった
- 転勤や異動でなれない仕事に就いた
非定型うつ病の症状
気分反応性

拒絶過敏症

過眠、鉛様麻痺

過食

フラッシュバック
忘れていた過去の嫌な記憶が、突然よみがえってきます。過去に起こった様な体験が、突然視覚的に鮮明によみがえってきて、絶望感や不安感でいっぱいになってしまいます。PTSDのような生死にかかわるようなものではなく、多くは親や友達に否定された記憶などです。自傷行為
不安な気持ちから一刻も早く逃れたくて、つい自分のことを傷つけてしまいます。併発と二次障害
併発
非定型うつ病の人は、不安気質、特に対人関係に関する不安を強くもっています。それが「拒絶過敏症」などの症状として現れます。また、社交不安障害も、拒絶されることを恐れ、対人不安が強くて生活に支障をきたす病気で、よく併発します。- パニック障害
- 社交不安障害
- 広場恐怖
- 特定の恐怖症
- 全般性不安障害
- PTSD
- 強迫性障害
- 双極性障害
- 境界性パーソナリティ障害
- 季節性うつ病
- 慢性疲労症候群